As surpresas da vida!

Quando mudamos nossa atitude interna, imediatamente uma força maior, como uma deliciosa surpresa divina, começa a atuar  a  nosso favor!!!

Incrivel como isto é verdade mesmo. ..

Hoje acordei meio jururu… sabe aqueles dias que tudo parece difícil, que estamos sem energia ou alegria??  que a vida parece difícil e estamos exaustas de tudo??  Preguiça de levantar da nossa deliciosa caminha e uma vontade de cancelar o dia cheio?! …pois foi assim que acordei…

Fiz um esforço, pulei da cama já atrasada, abri a janela e pensei… preciso mudar esta energia, ela não é minha e não gosto de estar assim, então , olhei para o céu azul, o sol brilhava e exclamei para mim mesma, Ah! pelo menos o dia está lindo e isto já é bom!! …  só procurei pelos pontos positivos da minha vida naquele momento e lógico que encontrei… muitos!

Lavei o rosto aproveitando o prazer da água fria que me acordava, escovei meus dentes sentindo o frescor que se acomodava em minha boca, vesti um robe de seda pura macio e desci para minha meditação diária, quando percebi  um silencio maior na casa e pensei… não acredito que a Lea, minha empregada, não veio trabalhar!? Já eram 7 .30 hr!!

Já ia ficando aflita e irritada quando lembrei de como eu quero ser feliz, como tudo nesta vida é ilusão e sofremos por que nos deixamos sofrer e geralmente por algo que mais cedo ou mais tarde sempre se acomoda, aliás, sofremos por bobagens, em geral.

… e procurei aceitar tudo que acontecia e tirar daquilo um prazer, uma manhã diferente da minha rotina matinal perfeita… então, fui para a cozinha , fiz o café, coloquei uma mesa linda de café da manhã, abri as janelas para o sol entrar, coloquei um mantra no som do living, acendi um incenso delicioso e fui para minha salinha de meditação.

Quando acabei minhas orações e a meditação já me sentia melhor, a Lea ligou que estava arrazada de dor de dente então disse para ela nem vir, tomei um café da manhã de final de semana, com direito a tudo que engordava e nem liguei… derreti queijo na chapa, comi pãozinho françês… que delícia, sair da rotina!…  fui salva pela chegada da minha personal, Cris, que é maravilhosa em todos os sentidos e me dá  aula de pilates, divinamente bem!!!!!!

Começamos a aula e eu comentei com  ela, que a vida é difícil, às vezes… e ela concordou que a vida era cruel mesmo… Neste momento, o Sathya, meu amado cãozinho apareceu na sala e olhou com tanto amor para ela , que parecia uma pessoa. Sensível, que percebia que ambas precisávamos de carinho… então, ofereceu sua patinha, nos deu lambidinhas de amor e deitou sua cabecinha nos  pés  da Cris nos impedindo de continuar a aula!!

Foi tão gostosa aquela cena que o Serginho passou por ali e fotografou…  nós duas começamos a rir e a curtir aquele momento tão gostoso, de puro amor incondicional e de tanta simplicidade… olhamos uma para a outra e ficamos felizes… imediatamente

Paramos o movimento interior, nossas mentes clarearam pelo poder da energia do amor, nosso coração se encheu de amor, nossa atitude interna mudou … então , tudo mudou!

Fizemos uma aula maravilhosa, eu tive um dia produtivo, bem humorado, cheio de energia e ótimas surpresas!!!!!

Não podemos jamais nos render a energias obscuras que se apresentam em nossa vida, por que se deixarmos a raiva ficar hospedada em nosso ser, tudo fica muito mais difícil e cruel. A escolha é só nossa e eu escolho o amor, sempre!!!!!

Embora, às vezes, não é nada fácil fazer esta escolha…

Desejo a todos, um dia magnifico, de amor no coração e aberto as deliciosas surpresas da vida!!!!!

com amor,  Neza

Que ainda em 2009 sejamos felizes !!!!!Feliz 2009!!!!!

O  ano passou voando como de costume, esta semana já é Thanks Giving e o natal e ano novo chegarão  num piscar de olhos!!!!

Adoro esta época do ano, apesar de desde sempre , ser para mim, uma fase corridíssima… no entanto, tenho prestado bastante atenção no momento em si, nas pessoas e  em mim mesma. Sinto que estou presente em minha vida, como nunca estive e tenho gostado mais de mim mesma deste jeito.

Este é um momento que me deixa mais emocionada, mais amorosa e olho para todos com mais compaixão e perdão.

Tenho notado fortemente em como as pessoas andam aéreas … vou a festas e jantares e vejo que a maioria delas não ouve o outro, não olha para o ser tão especial que são nossos semelhantes como seres divinos que são.

Tudo que as movem é por interesse nisso ou aquilo, enquanto conversam com voce seus olhos correm o salão e  esticam seus pescoços quando avistam uma presa mais interessante … e lá vão elas para lá e cá … perdidas em si mesmas, em seus egos aflorados ou escondidos dentro de si, embora visível aos mais sensíveis de mente clara.

Que terrível destino daquele que é vítima de si mesmo e nem percebe… são pessoas legais, jogando fora  uma encarnação preciosa.

Nada na vida agente consegue sem esforço…. e lógico que se queremos viver em paz interior , em felicidade plena, temos que nos esforçar e muito para tal, praticar e viver de acordo com o que buscamos é exaustivo muitas vezes mas tão gratificante!!!!!

Quando tenho um dia difícil e que tudo que planejei dá errado, que sou contrariada ao extremo, quando a raiva aparece e quer ser minha dona eu paro, respiro e penso…ok, então hoje será um dia dedicado ao mestre da minha paciencia que é o antídoto da raiva e faço daquele dia um dia tão bom e feliz que me dá a sensação concreta de felicidade, de equanimidade…. e eu adoro me sentir assim.

Prefiro mil vezes ser alegre que ser triste, a alegria é a melhor coisa que existe!!!!!

Compreender as pessoas, se colocar no lugar delas, ter compaixão por elas, perdoar suas falhas, respeitar sua dor, olhar para todos, principalmente os mais difíceis deste jeito generoso aonde só cabe o amor e não a aversão.

Encontrar nas pessoas seu ponto positivo, sim , por que todos tem, e não o negativo.

Acredito que se todos  nós colocarmos em prática estes valores humanos , se prestarmos atenção nisto, presentes em nossa vida poderemos ajudar muita gente a ser melhor e assim vamos fazendo algo de significativo em nossa existencia.

Desejo, um final de ano bom, presente, alerta e de muito amor e compaixão para todos voces!!!!!!

Convido a todos voces, meus queridos , a fazer um teste nestes ultimos dias que ainda restam de 2009, de tudo isto …

Convido a todos a fazer já e não deixar para o ano novo….

Muitos beijos, com amor

Neza

A vida nos ensina

Horizonte ao amanhecer...

A vida nos ensina tanto… a cada momento…

Andei afastada de escrever mas desta vez não foi só a correria de muito trabalho, foi mesmo…

Vou contar minha ultima historia…

Semana passada, final de uma quarta feira terminei meu dia muito cansada, estava estranha por que o meu corpo estava exausto e junto eu estava me sentindo triste e desanimada. Era como se  estivesse com uma febre repentina. Parei às 18 hrs e fui deitar um pouco. Dormi profundamente até as 9hrs, desci  para comer alguma coisa e esperar o Serginho que estava no Centro Budista… depois voltei para cama melhor e dormi feito um anjo, mas acordei com dor de garganta, parecia que estava ficando gripada e sentia uma dor no peito…

Bom, pensei, tenho sorte por que  amanhã eu tenho retorno marcado em meu medico de confiança, então estava tudo perfeito… ele saberia diagnosticar !!

Cheguei  lá já contando tudo que sentia mas ele não viu nada de mais e me receitou um remédio  de gripe na base da homeopatia  e ainda fiz uma sessão de uma maquina lá que me ajudaria e fui embora para o escritório… almocei em casa e terminei meu dia numa reunião fora  às 18h muito cansada… com o transito consegui chegar em casa às 20h.

Cheguei em casa louca para aquietar…  ficar descansando… mas tínhamos nos programado para viajar ainda na mesma noite para nossa casa nas montanhas. Já estávamos às vesperas do feriado.

Deveria ter ouvido minha intuição…  que era descansar, dormir e sair bem cedo na manhã seguinte, mas por insistência de uma amiga que estávamos dando  uma carona e a receberíamos de hóspede nos feriados  acabei  partindo em viagem e chegamos lá às 4 da manhã.

Fiquei tão feliz quando cheguei lá em minha Morada da Paz que ainda arrumei toda a casa antes de me deitar, apesar de me sentir muito mal fisicamente.

No dia seguinte  acordei  com a tal gripe mas achei que com descanso e ar puro estaria boa num piscar de olhos, como sempre.

Engano meu… todo dia eu acordava pior e passava o dia piorando mais e mais… tinha dores musculares fortes por todo meu corpo… até na boca, no rosto,era assim… tudo doía!!!!

Alem da garganta, tosse e dor no peito. Era uma dor que me fazia sentir dor no coração, me dava uma espécie de angustia… sabe?

Além de uma especie de letargia… absuramente incontrolável!

Mas o que mais me assustava  era a febre constante que não  cedia de jeito nenhum… que  me causava grande dor de cabeça e me obrigava a ficar o dia todo dormindo leve… sim por que a dor não me deixava relaxar por completo… então eu ficava na cama… na rede… na cama… para a rede, num torpor doloroso… silencioso, incompreendido!!!

A coisa que mais me irritava era ouvir  minha amiga me dizer que gripe era assim mesmo!!!! Repetia esta frase a cada  momento que eu reclamava ou tentava  argumentar sem energia que aquilo não era normal.

Entre uma risada e outra… ela me repreendia por reclamar e me dava instruções de como eu deveria regojizar por estar naquele lugar lindo e com dias maravilhosos de sol.

Meu marido querido cuidava de mim com amor mas com uma tranquilidade daquele  homem que está acostumado a viver com uma mulher forte…

Desci para a vila, uma única vez pois tinha hora marcada com a Eliana, uma sessão  de massagem… quando cheguei lá eu estava surda, pois na descida da montanha  meus ouvidos pifaram, porém  contente pois seria por um bom motivo!!!!!

Uma bela massagem com minha amada mestra… que como uma boa mestra não fez a massagem!!!

Eu estava com febre e não se pode fazer massagem neste estado pois certamente ele agravaria, segundo ela.

Ainda bem que existem pessoas sérias como a Eliana, então voltei para casa, resignada e ainda com meu ouvido zumbindo…

Assim eu passei meus feriados…

Voltamos para Sampa só na terça-feira e já fui ligando da estrada para meu médico, pedindo socorro!!!!

Depois de seis dias com febre direto, dor de cabeça sem misericórdia… vocês  podem imaginar meu estado zumbi!!!!???

Meu medico me deu um novo  nome de um outro remédio também na base da homeopatia… que de novo me encheu de esperanças… infelizmente vans… pois nada acontecia de melhor.

Não agüentava mais, então liguei de novo e de novo já na madrugada… tipo desesperada e aí ele me mandou para  um pronto socorro de hospital, afinal, como ele mesmo disse, o que eu posso fazer?

Naquele momento acredito que ele não poderia fazer nada mesmo, mas pergunta que não quer calar: ” O que êle poderia ter feito antes? ”

Fui para o hospital e finalmente descobri que estava com gripe suína… já saindo do período crítico… aliás nem dava   mais para fazer o teste para ter a certeza absoluta pois já havia passado os tais 7 dias de febre…

Mas os sintomas eram aqueles e gripe suina ou uma mutação dela, não importa, era grave!!!!

Podia ser até outra gripe, mas das perigosas, este medico que me atendeu foi tão dedicado e competente que só posso agradecer.

Ele me disse que no auge da gripe suína as internações graves que eles faziam, eram muito mais de gripe “outra” do que a suína. Ele disse que gripe pode ser fatal e não ser suína, e que o vírus dela já se modificou, já não está mais tão perigoso como no inicio.

A noticia ruim é que temos por aí, gripes piores do que ela acontecendo e nem sabemos disto, mas os médicos sabem.

No meu caso, por causa da gripe contraí uma brônquio pneumonia.

Já não tenho mais febre nem dor de cabeça, só mesmo a tosse e a dor no peito!!!! Ufa!!!!

Embora não seja nada agradável  me sinto aliviada e já estou tomando os medicamentos  corretos para meu diagnóstico, então, me considero uma sortuda!

Depois de tudo que passei, o que mais me marcou foi como é importante  numa hora dessas a gente ter por  perto  pessoas que te escutem…

Meu médico não me escutou, não me ouviu nem uma unica vez. Ele acreditou mais em suas máquinas e computadores de ultima geração do que simplesmemte escutar a sua paciente…  afinal eu mencionei dor no peito, problemas  graves que tive no meu pulmão nos  meus 8 anos de idade…

Não seria lógico que ele ouvisse meu pulmão??? com mais atenção??? se não da primeira vez, quem sabe quando liguei da estrada pedisse pare eu passar no consultorio???

Não quero responsabilizar meu médico nem minha amiga ou meu marido por não terem me ouvido, mas eu quero me responsabilizar por não ter ouvido a minha intuição, que o tempo todo me avizava!!!

Estou saindo de tudo isto com mais sabedoria, então já serviu.

Aprendi que nós somos responsáveis por nós mesmos, em todos os sentidos , que nossa saúde é uma benção que temos que cuidar como um bem precioso e que escutar o seu semelhante, se colocar em seu lugar é um exercicio da maior importancia neste mundo atual que ninguem ouve ninguem.

Muitos beijos e desejo uma semana  com muuuuuuuita saúde e amor no coração.

Com amor

Neza

As redes ao entardecer...
As redes ao entardecer...
Um jantarzinho...
Um jantarzinho...
Com vinhozinho...
Com vinhozinho...
Sathya relaxando...
Sathya relaxando...
A luz...
A luz...
Sathya curtindo o entardecer...
Sathya curtindo o entardecer...

Casamento na Montanha.

Estou em meu refúgio e volto para Sampa amanhã bem cedinho, ao amanhecer!!
Estou refeita, feliz, em paz e pronta para servir, ouvir e dar o meu melhor aos meus semelhantes!!!!
Hoje, percebo a imensa importância da gente se olhar e se ver, saber reconhecer o nosso limite, a nossa fraqueza e aceita-la.
Quando cheguei aqui estava azeda, cansada e sem paciencia… então descansei… dormi muiiiito em minha cama deliciosa, no silencio absoluto… já acordei melhor mas ainda impaciente e apesar de estar aonde queria estar tinha uma sensação de falta daquela plenitude que costuma estar presente quando chego na Morada da Paz!!
Tomei meu café da manhã bem tarde pois havíamos chegado ao amanhecer…
Eu estava bem chatinha com meu marido, achando um monte de pequenos defeitos nele… essas bobagens que agente pensa quando não estamos com a mente clara e com amor incondicional vibrando, ou seja, quando não estamos harmonizadas…
Daí fui para a varanda da casa, me ajeitei nos colchões sobre os palites e fiz minha Sadhana completa… depois meditei… enquanto isso… enquanto entoava baixinho meu mala, podia ouvir no eco da montanha uma cerimonia de casamento acontecendo e como eles usavam o microfone, mais a ajuda do eco, fiquei a par do quanto especial me parecia a cerimonia…
Tudo se misturava em meu coração…. a imensa alegria da celebração do amor de um certo casal, a música suave e doce que evocava os anjos e meus mantras que ecoavam por tudo e me traziam grande realização.
Foi um presente para mim, pois me lembrei da cerimonia do meu casamento e percebi como estava sendo uma bela tonta, me pegando em coisinhas insignificantes diante da grandiosidade do meu amor por meu marido e do dele por mim.
Chorei de alegria e da emoção de meu amor intacto por ele e dediquei parte de minhas orações para aquele casal que estava se casando e o amor dos dois já se espalhava pelas montanhas ajudando a outros casais…
Quando terminei minha meditação, corri para os braços do Sergio com amor e fomos tomar um banho de ervas nas Bruxinhas do Campo.
As bruxinhas merecem um post só para contar para voçês tudo a respeito… e escreverei sobre este lugar mágico, em seguida…
Mas voltando a mim, quero dizer que…
Como é bom preferir ser feliz, preferir o bem estar, a energia do amor e da alegria!!!!!!
Não é sempre simples assim, mas com esforço para tal, conseguimos guiar nossa vida em escolher estar contente, é infinitamente melhor do que ser chata!!!!!
É melhor ser alegre que ser triste… a alegria é a melhor coisa que existe…..la ra la ra la ra…

Muitos beijosssssssssssssssssssssss

Neza

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Sansara

Estou em minha mesa de criação…em São Chico, olho para as montanhas por entre os vidros que rasgam minha casinha e… um grilo dando rasante em meus livros arremete pelos ares da casa voando porta afora livremente!!

Paro por um instante, um sorriso feliz me vem…

Respiro profundamente e penso:  O Sansara tem sua beleza!!

Muitos beijos

Neza

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A felicidade mora aqui

A  natureza, a arte, o amor, a espiritualidade e a criatividade são os motores de minha vida…

Quando estou em conexão com todas elas ao mesmo tempo meu ser se torna divino.

Sinto felicidade plena, tudo se torna pacífico e suave.

Sinto amor por tudo… pelo Shanti, meu dog mais difícil, pelas flores… por tudo, afinal!!

Projetar aqui em São Chico é realmente projetar com minha verdadeira essência, o que há de melhor em meu ser, o que é divino.

Terminei um projeto agora que tenho certeza , irá tocar a todos que forem além daquilo que já sabemos ou esperamos.

Surpreender!!

Ah! Como é bom surpreender ou ser surpreendido…

Ah! como é bom sair do pasteurizado, da bolsa de valores!!

Esta adrenalina afetada que envolve as grandes metrópoles… que impõe as pessoas a viver feito robôs insanos é tão maligna quanto o açúcar refinado ao nosso organismo, que nos dá uma energia falsa e passageira e leva embora a nossa energia pura e cristalina… ainda  nos causando este vicio do excesso!!

Excesso de tudo que tira de você o equilíbrio e a paz.

Desejo a todos um final de semana divino!!!

Bjssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssss

Neza

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Meu amado cão Shanti.
Meu amado cão Shanti.

Correndo na alegria!
Correndo na alegria!

Mudança

Nossa!!!!! que loucura!!!

É impressionante como é complicado aceitar mudanças mesmo quando as desejamos.

Percebi isto claramente agora na mudança do blog. Eu mesma achei bacana mudar, dar um up grade nele e de repente, sentia falta  do conforto que a estabilidade do velho blog me dava !!! do já conhecido… do já dominado.

Engraçado… às vezes, sabemos que queremos e precisamos da mudança mas quando este processo se inicia temos dificuldade de enfrenta-lo.

Por que?? normalmente nem nos damos conta disto, mas se estivermos alerta em nossa vida, sim!!!!, afinal é muito mais comodo ficar ali aonde agente se sente seguro, confortavel…

Mas é  o novo que nos tras crescimento, que nos obriga a aprender, a ouvir quem tem mais conhecimento.

Quando as mudanças ocorrem, elas nunca são como idealizamos, no ritmo que desejamos!!!

Tem seu tempo de adaptação… e é neste tempo que mais aprendemos.

Aprendemos, se tivermos paciência, humildade e coragem.

Experimentar o novo não é fácil mas é maravilhoso pois é isto que nos movimenta e nos acorda.

Nunca em minha vida fiquei acomodada e sempre busquei respostas para meus questionamentos não só nos livros mas principalmente na experiência, o que sempre me deu a certeza de que é muito melhor ter a coragem de  caminhar, mesmo que para isto tenhamos que passar pela zona do desconforto.

Vale a pena!!!!

muitos beijos, com amor

Neza

PS:  Só de encontrar alguns dos meus queridos seguidores no novo blog, já me deu um bem estar!!

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Olhem o que uma pequena mudança pode fazer!!!

Viver no presente

Nossa!!  faz tempo que não escrevo…

Com toda esta mudança do blog foi meio complicado afinar tudo para que eu pudesse postar de novo. Mas cá estou de volta de minhas ferias,  já…  à uma semana no batente desta grande cidade que moro,  São Paulo.

Estas ferias foram uma de minhas melhores pois descansei a mente, o corpo e consegui dominar minha mente num ponto chave que tentava à anos e nada!!!

Viver o agora e aceitar,  sem idealizar, sem o controle, a rigidez !!!

Tive uma semana bacana pois apesar do choque da volta trabalhei bastante mas sem entrar na pressão e isto consegui por que fiquei presente e me vigiando.  Quando alguma coisa me trazia aflição eu respirava profundamente e olhava para aquele desconforto, entrava naquela emoção ruim e percebi claramente que  na maioria da vezes era bobagem, tudo coisa do dia dia que podemos resolver sem o menor problema.

Quando somos contrariados, não gostamos, então nos estressamos… muitas vezes por bobagem que nos causam dores musculares pelo corpo e podemos até ficar doente… para que?? se uma coisa que idealizamos e nos programamos não sai como gostaríamos, certamente se agente soltar o controle outra coisa melhor ainda que  está por vir, virá!!!

Antes eu compreendia e concordava com tudo que estou escrevendo mas agora eu estou vivendo isto e confesso que é bem melhor.

Viver a experiencia, mas não é fácil, é preciso estar alerta e prestar atenção.

Viver no presente e ter a certeza de que tudo sou,eu que causo, eu, eu, eu.

Não adianta agente culpar o outro ou julgar senão estaremos adiando algo que temos que aprender nesta vida, então, o melhor mesmo é compreender e aceitar que agente sofre mesmo, que isto faz parte da vida e quando o sofrimento vier, entrar nele, ” não empurrar com a barriga”  pois quando encaramos nossas dificuldades, nos livramos dela e isto é uma delicia!!!!!!!!

Muitos beijos e desejo a todos uma semana alerta de si mesmo e de muita leveza!!!!!

bjs bjs    Neza

A vida nos ensina

Estou começando nossas ferias. Cheguei aqui, exausta!!
Meu corpo com aquela dor que me tira o ar havia voltado como da primeira vez… Tudo que eu tinha planejado foi por agua abaixo num piscar de olhos.
A vinda da minha filha Manuela com o namorado que eu tanto idealizara foi rápida e cheia de contratempos, como a chuva incessante, o carro do Andre que pifou e finalmente terminou com a fatalidade que aconteceu com o Shanti.

UM NOVO DIA A SE PENSAR!!!!

Passei o dia só eu e o Sathya… Amanheceu um dia lindo com o céu azul limpo e um sol acolhedor…
Minha filha se foi com o namorado Andre e com ela meu amado marido levando nosso pobre cão Shanti completamente dilacerado no sentido exato da palavra, para o veterinario mais proximo que fica em São José.
Pensei… não compreendo qual o aprendizado disto!? sim, por que tem que haver um.
Passei o dia todo meio tonta, entre o prazer do silencio, do dia magestoso que ilustrava de forma perfeita as montanhas e o vale… e um não sei o que de um vazio no coração, uma angustia mascarada pela beleza do lugar.
A certo momento do dia o Sathya que me acompanhava a cada passo que dava… parou e olhando para o horizonte longamente, levantou seu focinho para o alto e uivou!!
Olhei para aquele animalzinho… quase humano e nos unimos pela dor.
Era como o triste som do uivar dos lobos que já vi nos belos filmes classicos.
Olhei para aquele cãozinho branco e me reconheci nele, naquela dor profunda!!
Era como se ele não estivesse conseguindo viver aquela situação… então… uivar era uma forma de botar para fora aquele sentimento!!
Corri para ele e o abracei… juntos ficamos quietos… senti que melhoramos os dois.
Foi um dia estranho, de extremos!! De extrema beleza e extrema nostalgia.
Agora… a noite lá fora trouxe um vento tão forte que parece fora de controle… que veio para limpar, com uma força assustadora.
A noite veio esclarecedora para mim!!!!.
Preciso aprender a relaxar, a me libertar do controle!!! da disciplina…
Do controle da vida, das minhas ferias…
Preciso aprender me libertar desta rigidez que está me detonando, que tenciona meus musculos, e tira meu ar.
Esta rigidez de achar que as coisas tem que ser como idealizamos.
Ficar livre!! soltar… ser flexivel!! não idealizar… Deixar rolar!!!

“A FLEXIBILIDADE É TÃO ESSENCIAL PARA A DIVINDADE QUANTO A DISCIPLINA”.

Percebi claramente o ensinamento disto para minha vida,
Estarei nestas ferias, em ferias mesmo!! de tudo, até de mim mesma.
Quero ferias do meu controle, fazer NADA!!
Quero aprender a arte de não fazer nada!!!!!!
Agora que percebi qual era o aprendizado de tudo isto estou aliviada e feliz.
Muitos beijos felizes!!!!!
com amor
Neza

Desprendimento

Desprendimento

Só tenho que agradecer os presentes que tenho recebido deste universo!!!!
Aqui nesta pequena e linda cidadezinha tive o bom karma de conhecer uma verdadeira mestra… escondida mas real.
Seu nome é Eliana, ela é psicoterapeuta e devo a ela muito da minha boa forma fîsica e emocional atual.
Tenho feito sessões de fisioterapia com ela estimulantes pois a cada uma delas saio de lá com mais clareza mental.
Ela tem uma habilidade com as mãos rara!!!! Mas o que mais me impressiona, é sua sabedoria de olhar para gente e realmente enxergar.
Alem de nossas sessões, que são poucas, só duas por semana, por indicação dela mesma, por que eu já queria todo dia… tenho feito suas aulas de alongamento, que na verdade, é uma aula de yoga dada com perfeição, mas que ela prefere chamar de alongamento por que não se considera uma professora de yoga.
No começo fiquei bem incomodada por ela não abrir sua agenda para mim como eu desejava mas hoje compreendo que se fosse mais, eu nem teria tempo de assimilar, compreender e digerir tudo que precisava e principalmente, ela estaria fazendo tudo para mim e assim eu não teria a oportunidade de eu mesma fazer, ser a mestra de mim mesma. É isto, ela nos mostra o caminho, é a catalizadora de todo um processo que nós fazemos sózinhas, sem dependencia.
Resolvi compartilhar com voces esta preciosidade para que se um dia vierem a São ƒrancico Xavier, vale a pena visitar seu espaço Sommaterapia,tel. (012) 39261443 ou (012) 97576060, mas liguem com bastante antecedencia por que a agenda dela é sempre lotada!!!!!!!!
Fora isto, minhas férias estão deliciosaaaaasss, estou aprendendo cada vez mais a delicia de aproveitar o que a vida me manda e agradecer, tenho caminhado por lugares lindos, tomado chuva… literalmente!!!!! Ah! como é bom, correr na chuva!!! me sujar de lama e nem ligar, andar com aquela velha roupa rasgada que agente ama,
(aliás, aqui, ninguem liga), comer comidinhas deliciosas na hora que dá vontade e comtemplar… lindas noites,deslumbrantes amanhecer… entardecer… e aproveitar o silencio, a beleza do silencio!
Muitos beijos felizes, com amor
Neza


O luar, as estrelas….


Aula de alongamento…


Passeando na chuva…

POSTADO POR NEZA CESAR ÀS 22:30
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